ОСНОВНИТЕ ТИПОВЕ КОЖА
Основните общоприети типове кожа са суха, мазна, нормална, комбинирана и в допълнение може да е чувствителна. Но с това не се изчерпват и имат индивидуални нужди. Кожата може да е зряла или акнетична, склонна към зачервчвания или пигметация и т.н. Те имат своите разлики, на пример, отделянето на себум намаля с възрастта и зрялата кожа често е по-суха. Тийнейджърската кожата и тази в менопауза ще имат и своите индивидуални разлики. Тези допълнителни категории помагат когато търсим продукти, които да ни помогнат срещу конкретен проблем.
ТИПА НА КОЖАТА МОЖЕ ДА СЕ ПРОМЕНЯ
Кожата се адаптира и се регенерира непрекъснато. Кожата е орган и се влие от много различни фатори: околната среда, UV лъчите и слънцето, начина на живот, диета и хранене, липса на сън, стрес, климат, генетично, години, хормони и навици в грижата за кожата. Отнема седмици и месеци, но с постоянство и подходяща рутина кожата може да промени своя тип.
ВАЖЕН ЛИ Е ТИПА КОЖА?
Да, но не е задължителен! Важен е за да избираш подходящи продукти за теб. Няма смисъл от скъпа козметика, ако тя не е подходяща за нуждите на твоята кожа. Основните типове кожа са суха, мазна, нормална, комбинирана и в допълнение чувствителна. Различните продукти са създадени да помагат срещу различни проблеми на кожата. Продуктите за мазна кожа често биха изтощили сухата кожа и обратното. Подходящите продукти са в основата на добрата рутина.
Има и много продукти, които работят добре със всеки тип кожа включително и чувствителна. Те трябва да са зъдадени съобразени с това, че различни хора ще ги ползват. Също така това че даден продукт се препоръчва за определен тип кожа, това не е означава, че той е екслукзивно за нея. Например AHA пилинг се препоръчва за мазна кожа, но сухата кожа също може да има ползи от нежен пилинг. Или някои леки масла всъщност са полезни за кожата изобщо без значение от типа и мазната кожа също ще има ползи и ще буде подхранена.
КАКЪВ Е МОЯ ТИП КОЖА?
Ето как най-лесно е да разбреш. Почисти лицето с нежен измиващ продукт с отмиване, без AHA или пилинг. на пример измиващ гел или пяна. Нежно подсуши и не нанасяй нищо друго. След около 30 мин провери как се усеща:
суха - ако кожата стяга, дръпа и се усеща суха
мазна - ако се е омазнила
комбинирана - ако на места е мазна, например носа и челото, а на други места е по-суха - имаш кобинирана кожа, което е и най-често срещания тип кожа
Не забравяй, допълнително към тези може да е и чувствитлена и че типа на кожата може да се променя с времето и рутината.
Вземи предид и индивидуалните нужди на твоята кожа.
ПРИМЕРИ ЗА КРАТКА РУТИНА:
ЗА СУХА КОЖА:
Този тип кожа по-трудно се омазнява сама. Не отделя много себум, който е естествената защита на кожата. Това често води до чувствителност. Подходящ избор са деликатни продукти с масла и емолиентни съставки, които защитават и помогнат възстановяването на кожната бариера.
измиващ продукт > лек хидратиращ крем > подхранващ серум масло > слънцезащита
ЗА МАЗНА КОЖА:
Тя се омазнява повече и се получават повече пъпчици, черни точки и запушени пори. Подходящи са леки, некомедогенни продукти и AHA/BHA пилинг 1-2 пъти седмично. Ексфолирашите продукти обаче могат да раздразнят кожата и е важно да ги последваме с добра хидратация и защита.
измиващ продукт > AHA пилинг 1-2 пъти седмично > лек хидратиращ крем / гел > слънцезашита
ЗА КОМБИНИРАНА КОЖА:
Кой би искал рутина за всяка част от лицето си?! Пробвай и експериментирай! Не нужно да използваш всеки продукт винаги на цялото лице. Опитай повече или по-често където е нужно. Например AHA пилинг на Т-зоната и порите и по-рядко на цялото лице, а лосион основно на бузите и излишното количесто разнеси към челото и шията. Слушай нуждите на кожата си.
измиващ продукт > лек серум > хидратация > слънцезащита
КОИ ПРОДУКТИ НАИСТИНА МИ ТРЯБВАТ?
Хубави нежен измиващ продукт и хидратиращ крем като основни и напълно достатъчни за повечето хора и всеки тип кожа. Като лесно златно правило за реда на продуктите в рутината е от леки към по-плътни и оклузивни. Детайлен ред на продукти би бил:
измиващ продукт > пилинг > активи > хидратация > защита и оклузивни > слънцезащита
Най-добре е ако можем да съчетаем някои тези ефекти в един продукт. Ако прекалим с продуктите в рутината може да изтощим кожата. Повече за това как да изградим персонална рутина или за съчетаването на съставки тук. На пример актив с хидратацията или хидратация със защитата на бариерата. А някой път може и трите заедно!
Тези рутини са само примерни. Използвайте ги и ги адаптирайте съобразно нуждите Ви. Информацията на сайта е само с информативна цел. За диагноза, превенция или лечение се допитайте до лекар специалист.
Препратки, източници и допълнителна литература:
Pappas, A., Fantasia, J., & Chen, T. (2013). Age and ethnic variations in sebaceous lipids. Dermato-endocrinology, 5(2), 319-324.
Comments